Sylvothérapie Prévention

Santé Bien-être

’’J’étais au milieu de la forêt,

Il y avait deux chemins devant moi,

J’ai pris celui qui était le moins emprunté

et là, ma vie à commencé’’.

                                                                               Robert Frost 

 Sylvothérapie Prévention Santé Bien-être en Médoc

  L’art de faire un câlin et de communiquer avec les arbres,
Par la pratique des Bains de Forêts et profiter des bienfaits apaisants de la nature.

 La Sylvothérapie, appelé également (shinrin-yoku, Bain de forêt ) est au pays du Soleil levant, une discipline de soins très courante et appréciée, en pratique individuelle ou en binôme. 

Une méthode douce de techniques intégratives sensorielles et méditativespermettant d’agir en accord avec soi-même, afin de se ressourcer, passer un cap délicat ou tout simplement se reconnecter à la nature  dans le cadre de la prévention santé bien-être.

Notre environnement naturel et forestier en particulier, prend l’allure d’une aquarelle à chaque saison pour notre plus grand plaisir. 
La nature nous parle et nous pouvons admirer ses trésors en retrouvant nos yeux d’enfants.

Il est important de se reconnecter à elle le plus souvent que possible et de la protéger, car nous sommes devenus majoritairement urbain, et nous oublions que nous faisons aussi parti des éléments de la nature.

Sylvie FORTUN, Énergiologue & Accompagnatrice Nature en Sylvothérapie Celtique professionnelle, formée à la Bergerie des Bois Messac 35480, par Florence Laporte.

L’écosystème forestier est un environnement complexe, extrêmement stimulant sur le plan sensoriel , cognitive et la gestion du stress.


Une invitation pour explorer tout votre potentiel vital, pour un mieux -être au quotidien par :


• Une marche méditative et silencieuse,

• Une pose pour respirer, s’ancrer et se connecter à la nature,

• Une rencontre ave nos amis les arbres,

• Un cercle source de créativité,

• Un échange et un partage autour de la cérémonie du thé.


Le présent intemporel, une porte ouverte sur le vivant en nous et autour de nous.


Sorties de sylvothérapie au Parc Bordelais au Printemps 2026


Au printemps, les élèves du GS au CM2 ont vécu une expérience unique au cœur du Parc Bordelais. Une immersion en sylvothérapie pour se relier au monde du vivant, ressentir la présence des arbres et découvrir la nature comme un espace d’apprentissage, de calme et de curiosité.

Ces sorties ont permis aux enfants de développer une relation sensible et  respectueuse avec l’environnement, en observant, en touchant, en respirant et en écoutant ce qui les entoure. Chaque groupe a cheminé à son rythme, guidé par des activités adaptées à l’âge et aux besoins de chacun.


Éveil sensoriel pour les plus jeunes (4–5 ans)


Pour les élèves de maternelle, un parcours d’éveil sensoriel a été spécialement conçu. À travers des jeux d’écoute, de toucher, de mouvement et d’observation, les enfants ont pu, affiner leurs sens, renforcer leur capacité d’attention, développer leur motricité, découvrir la nature comme un espace rassurant et stimulant.

Cet éveil précoce au vivant contribue à nourrir leur imaginaire, leur confiance et leur capacité à s’apaiser au contact des arbres.


Grandir avec la nature


Pour les plus grands, la sylvothérapie devient un véritable outil de régulation émotionnelle, de coopération et de découverte. Les arbres deviennent des partenaires d’apprentissage, ils invitent à ralentir, à ressentir, à observer autrement, à se relier à soi et aux autres.


Je tiens à remercier chaleureusement l’établissement Sainte‑Marie Grand Lebrun pour sa confiance renouvelée. La qualité des échanges autour de l’arbre, du vivant et de l’éducation à la nature témoigne d’une belle ouverture et d’une vraie sensibilité pédagogique. C’est un plaisir d’accompagner vos élèves dans ces expériences qui les aident à grandir autrement, en lien avec la nature et avec eux‑mêmes.

 

Tarifs

 

 

 La Sylvothérapie en séance individuelle ou en binôme :


 Uniquement sur le Taillan-Médoc & communes limitrophes 3 H

Mise en pratique ou découverte,  L'énergie des arbres- l'éveil des sens- rituel d' Awen,

                                                                                                                                                                           

Tarif  individuelle       90 €

Tarif  en binôme        140 € 

Tarif en groupe 50 € ( Uniquement si vous constituez le groupe vous -même. A partir de 4 personnes).




 

                                             
Le lieu du Taillan-Médoc et de ses alentours

Le lieu (Forêt - parc - océan ou à LA MAISON DES SYNERGIES) est défini à la réservation

de la sortie sur rendez-vous uniquement.




                                         

                                       Réservation: 05 56 47 11 98


                                           



 Harmonie Végétale